Inspiratie Mindstyle persoonlijk groei volg je hart

2016 … het jaar van reizen & shinen!

Morgen is het 2017! Heerlijk zo’n nieuw jaar waar alles nog open ligt. Deze dagen tussen kerst en nieuwjaar kijk ik altijd terug op het jaar. Hoe is 2016 voor mij geweest? Je hoort het in mijn nieuwe vlog. Ga er lekker voor zitten, want het duurt wat langer dan normaal … ik zat lekker te beppen zeg maar. Ik geef je ook nog tips over hoe jij je doelen kunt maken voor 2017!

Hoe ik het verschil ga maken …  en hoe jij dat ook kunt doen.

Inspiratie Mindstyle

Hoe ik het verschil ga maken … en hoe jij dat ook kunt doen.

Wat een dag. Ik wilde de wereld redden, maar het is me niet gelukt. Een vlog had ik opgenomen met wijze woorden en inspirerende quotes. De techniek werkte niet mee … weg vlog. Via een live sessie dan maar. Helaas. Mijn lieftallige dochter trok haar mondje open en was niet van plan deze nog dicht te doen …

Continue reading

Toedeloe! | Waarom ik blij ben als de kerstboom de deur uit gaat

Inspiratie Mindstyle persoonlijk groei persoonlijke ontwikkeling volg je hart

Toedeloe! | Waarom ik blij ben als de kerstboom de deur uit gaat

Toedeloe!

Pas op
Het kan zijn dat je in shock bent na het lezen van de volgende bekentenis. Want ja, ik vind het toch wel het mooiste moment van kerst…de dag dat de boom weer de deur uit kan!

Begrijp me niet verkeerd. Ik vind kerst echt wel heel gezellig, maar toch staat deze periode voor mij gelijk aan geleefd worden. Ieder jaar neem ik me weer voor om dit niet te laten gebeuren, maar het gebeurt. In November sta je gezellig te zwaaien naar de Sint en voor je het weet zit je tot over je oren in de surprises, kerststukjes, pannekoeken bakken, voorstellingen op school, boodschappen doen in een te drukke supermarkt….Kortom je bent de regie over je eigen leven gewoon even kwijt. Veel mooier kan ik het niet maken. “Ik heb het druk” is mijn meest gebruikte zin in deze tijd, complete chaos!

Continue reading

Mindstyle persoonlijk groei persoonlijke ontwikkeling volg je hart

Over bakstenen, moslims en knuffelen | Bang na de aanslagen in Parijs. Zo ben ik er mee om gegaan.

De bekende baksteen
Ik open mijn ogen. Ik word net wakker. Heel even, echt heel even is mijn hoofd leeg. Ken je dat moment? Dat je net wakker wordt en je hoofd even helemaal leeg is…maximaal 10 seconden, maar wat een heerlijk moment.
Dan vult mijn hoofd zich weer met DIE gedachten. Gedachten waar ik al de hele week buikpijn van krijg. De gedachte dat mijn vrijheid van me afgepakt kan worden. Gedachten als “wat als…wat als ik… wat als wij…” overheersen deze week. Angst, pure angst. Ik lees overal prachtige blogs met de oproep om niet bang te zijn en ik wil er ook niet aan toegeven, maar mijn gevoel zegt iets heel anders. Een baksteen op mijn maag, zo voelt het.

DIE vluchtelingen, DIE moslims
Die baksteen wordt verzwaard in de dagen erna. Met een knoop in mijn maag kijk ik toe hoe mensen hun ongezouten mening geven op internet. Ze geven de schuld aan alles en iedereen en vooral “die” vluchtelingen en “die” moslims krijgen het voor hun kiezen. Wat een haat wordt er de wereld in gegooid! Ik besluit om internet even links te laten liggen, ik moet rust in mijn hoofd te creëren om weer helder te kunnen denken.

HAAT
Dan lees ik de brief van een journalist wiens vrouw is doodgeschoten tijdens de aanslag in Parijs. De tranen rollen over mijn wangen en een zin maakt enorme indruk…”mijn haat krijgen jullie niet!” Wat een kracht. Als deze man, die net zijn vrouw is verloren en achterblijft met hun zoontje van 17 maanden, zoiets kan zeggen, waarom kunnen wij dit dan ook niet met zijn allen!?

Transitiepersoon?
Verderop in de week heb ik een training op mijn werk. Het is een training van Franklin Covey. Hij heeft het in zijn boek over “transitiepersonen”. Dit zijn de personen in je leven die negatieve patronen veranderen in positieve patronen en zij kunnen jou en zelfs de wereld veranderen! Ik denk dat deze journalist een transitiepersoon is, ik denk dat alle bloggers die oproepen tot liefde transitiepersonen zijn, ik denk dat de mensen die opstaan voor een ander het zijn en ik wil dit ook zijn voor jou.

Ik kies
Ik kies ervoor om mijn leven te leven in vrijheid. Ik blijf uit gaan van het goede in mensen, dit doe ik mijn hele leven al en ik wil dit niet veranderen. Ik leer mijn kinderen dat iedereen gelijk is, dat de wereld van iedereen is. Ik leer mijn kinderen om alle naasten lief te hebben, met of zonder geloof. Culturen zijn er om ontdekt te worden, de wereld is er om ontdekt te worden, ik laat me niet tegenhouden door angst. Ik kies voor liefde en vrijheid!

Maar…
Betekent dit dan dat ik niet bang mag zijn, mag ik me geen zorgen maken? Juist wel, dat maakt je menselijk. Maar ik vraag je om deze angst en zorgen om te zetten in liefde en zo de wereld weer een stukje mooier te maken.

Geef het door
Goed, ik denk dat ik mijn punt wel duidelijk heb gemaakt. Misschien denk je…wat een gelul! Liefde en vrede in deze tijd is voor naïevelingen. Maar ik hoop natuurlijk dat ik je wel heb geraakt en dat je na gaat denken over hoe JIJ die transitiepersoon kunt zijn voor je buurvrouw, je vriend, je ouders, je collega’s en vooral voor (je) kinderen.

Kijk ook eens naar deze jongen … wat denk jij transitie persoon of transitie persoon? Geef het door en maak de wereld weer een beetje mooier!

Inspiratie Mindstyle persoonlijk groei persoonlijke ontwikkeling volg je hart

Tot NOOIT meer! | Hoe ik afscheid nam van mijn belemmerende overtuigingen

De ontmoeting
Afgelopen weekend heb ik een training gevolgd. Ik heb daar iemand ontmoet. Jaap. Ik had Jaap wel eens gezien, hij valt niet echt op, maar is wel aanwezig. Dit weekend heb ik Jaap goed leren kennen. En heel eerlijk; het is een heel vervelend kereltje. Ja echt. Als ik een leuk en goed idee heb, zegt hij dat ik het niet kan. Ook zegt hij dat er niemand op mij zit te wachten. Daarnaast is hij van mening dat ik vooral anderen nodig heb voor mijn geluk EN moet ik mij vooral heel veel aantrekken van meningen van anderen.

Continue reading

Ode aan mijn bijrijder | Hoe vind je jouw a-speler?

Inspiratie Mindstyle persoonlijk groei persoonlijke ontwikkeling volg je hart

Ode aan mijn bijrijder | Hoe vind je jouw a-speler?

Mijn bijrijder. Carpooler. meerijder. Hoe je het ook wilt noemen, ik heb er een! Althans, tot morgen. Morgen is de laatste keer dat we samen naar Amsterdam rijden.

Het is Januari 2015. Ik denk dat we elkaar net zo’n 12 minuten kennen en het is zover. Tranen met tuiten. Ik vertel mijn verhaal. Een verhaal dat ik al zo ongeveer jaar voor mezelf hou. Het is zo fijn om dit te vertellen. Aan iemand zonder oordeel. En dat siert mijn bijrijder. Zij veroordeelt niet…Ook zij vertelt haar verhaal en het blijkt dat we er beide nogal doorheen zitten. Nadat de tranen gedroogd zijn gaan we verder, vol verwachting op naar ons beste jaar ooit!..daar zijn we wel aan toe…

Dit ritje toonaangevend voor de rest van onze ritjes. Alles wordt er uit gegooid, we huilen en we lachen. Ik ontdek een aantal dingen in mijn leven die drastisch veranderd moeten worden dankzij een van deze gesprekken. Ik vertel hier dingen die ik normaal niet zo snel zou vertellen. Maar ik weet; what we say in this car, stays in this car!

De kletspraatjes worden steeds inspirerender, steeds positiever. Ik merk dat 365 ons beide goed doet. Ik merk dat het heel veel mensen goed doet. Je ziet iedereen gaandeweg sterker worden. Ongemerkt wordt mijn bijrijder een A-speler voor mij, waar ik heel blij mee ben. Ik verzamel steeds meer lieve en inspirerende a-spelers om mij heen. Allemaal mensen die in MIJ geloven, die mij steunen, niet naar beneden halen en vooral die mij een zetje de goede richting in geven als ik het nodig heb.

Heel veel positieve energie. Wauw. Wil jij dat ook? Hier een tip…zoek het op! Mail die leuke meid, bel die leuke inspirerende jongen, ga koffie drinken met je grote held! (als iemand Floortje Dessing kent…:-) Alleen op deze manier zul je mensen vinden die jou “upliften” en jou laten bewegen in de goede richting!

Hoeveel A-spelers heb jij om je heen? Check het eens! Heb je veel mensen om je heen die je stimuleren en steunen of merk je dat veel mensen de energie bij je weg slurpen. Misschien is het dan een idee om bovenstaande tip uit te voeren en het heft in eigen hand te nemen!

En heel misschien ontmoet je dan wel iemand zoals mijn bijrijder! Morgen de laatste keer. Dankjewel lieve bijrijder dat je mijn bijrijder wilde zijn. Bedankt voor de mooie gesprekken en je luisterend oor. Ik ben trots op alles wat je hebt bereikt dit jaar, wat een kanjer ben jij!